Utilitzem el grup com a eina per experimentar que vivim la vida en relació constant i explorar les pròpies dificultats relacionals.
La Teràpia en Grup, permet aprendre de les experiències dels altres membres del grup, eixamplant la pròpia consciència i la visió particular que es té del món.
Mitjançant dinàmiques que poden ser grupals, en triades o en parelles, facilita la interacció entre els membres del grup per que aquests puguin experimentar des de l’observació pròpia quins son els mecanismes utilitzats en la relació.
En la Teràpia en Grup podràs experimentar el sentiment de pertinença al grup, tenint un espai de seguretat i confiança on poder expressar lo més genuí de tu mateix. Tanmateix, t’ajuda a millorar l’aspecte relacional i a prendre consciència i millorar les dificultats que es presenten en el dia a dia relacionades amb el contacte amb l’altre.